Bienestar - Revista Gente Sinaloa

15 septiembre, 2022

Liberar emociones a través de la escritura

4 agosto, 2020

Escribir es una forma práctica, útil y muy económica de potenciar el autoconocimiento. De hecho, la escritura también es una técnica practicada en un...

El color de los alimentos: significado e influencia

4 agosto, 2020

Se puede pensar que los colores son una característica más de los alimentos, pero en realidad nos revelan muchas más cosas. Por un lado,...

3 smoothies detox para adelgazar

27 julio, 2020

Hacer ejercicio y disfrutar de una dieta equilibrada es fundamental para gozar de buena salud. Con los excesos de la cuarentena o el estrés,...

¿Cómo disfrutar el verano con la nueva normalidad?

9 julio, 2020

Poco a poco, todo el país se va acercando a la nueva normalidad. Y el calendario ha querido que hayamos pasado prácticamente del invierno...

Las 7 etapas inevitables del dolor antes de triunfar

9 julio, 2020

El éxito es una escalada. Es un viaje. Es de por vida y está construido con altibajos ondulantes e impredecibles. Siempre se basa en...

Embarazo y confinamiento ¿cómo deben cuidarse?

9 julio, 2020

Los estudios científicos disponibles en relación con embarazo y COVID-19, hasta el momento, indican que las mujeres embarazadas no son más susceptibles de infectarse...

Beneficios emocionales de las manualidades

9 julio, 2020

En este artículo queremos compartirles algunos beneficios y tips de manualidades para que se animen a retomar la costura, la pintura o alguna actividad...

Cómo salir de la rutina: 9 consejos para lograrlo

9 julio, 2020

Nos despertamos, nos duchamos, desayunamos, vamos a trabajar, comemos, volvemos a trabajar, volvemos a casa, charlamos un poco con nuestros seres queridos, hacemos tareas...

¿Estás anclado en tu zona de confort? Tips para salir de ella

9 julio, 2020

La zona de confort es el estado mental formado por los lugares en los cuales nos sentimos cómodos, protegidos y seguros con la vida...

1...345...9 Página 4 de 9