Los niños pueden estallar en rabietas cuando menos lo esperamos, sobre todo cuando son pequeños y su capacidad de verbalizar lo que sienten es todavía reducida. Todos sabemos que las rabietas son una parte normal de su desarrollo, pero lo cierto es que a veces puede resultarnos muy complicado manejarlas. ¿Qué es el frasco de la calma? El frasco…
Una de las cosas como padres que más queremos para nuestros hijos es que crezcan con una autoestima fuerte y sana, que les ayude a afrontar el día a día con optimismo y creyendo en ellos mismos. Para ello les dejamos a continuación 10 pautas para mejorar esa autoestima y reforzar la personalidad de tu hijo: Ponle límites: ya sea…
Moverse en bicicleta es útil para prevenir y tratar la obesidad y los trastornos asociados, tanto en adultos como en niños. Tiene beneficios directos sobre quien lo practica, pero también sobre la sociedad en su conjunto, ya que el uso de la bici reduce el tráfico motorizado. Esto hace que el aire sea de mejor calidad y la contaminación acústica,…
Educar a nuestros hijos requiere de paciencia, empatía, escucha activa y comunicación. Hemos hablado en varias ocasiones de que el castigo, las amenazas, el chantaje y los azotes no son métodos educativos, y además perjudican seriamente al niño. Pero ¿qué pasa con los gritos? Por desgracia, todavía hay muchas personas que no conciben la educación sin gritar, pues desconocen que…
El racismo tiene muchas caras, que van desde el rechazo, la exclusión y la violencia en diferentes niveles. No podemos permanecer ajenos a esta dolorosa realidad. El ser humano no nace racista, en palabras de Nelson Mandela: “Nadie nace odiando a otra persona por el color de su piel, o su origen, o su religión”. Aún y todo, por increíble…
Enseñar a los más pequeños a hacer una buena gestión del dinero y supervisar su comportamiento son dos de los aspectos que hay que tener en cuenta si se decide dar el paso. Dar la paga o no a niños es un tema que da lugar extensos debates en numerosas familias. Hay quienes se posicionan a favor y quienes lo…
Sucede muchas veces que los padres creemos que entretener a nuestros niños es una misión imposible y costosa. Tenemos dos noticias para darte: tu misión no es entretenerlos, sino pasar tiempo de calidad son ellos, y esas actividades familiares no siempre son por fuera de casa, ni implican gastar demasiado dinero. Piensa que estar en casa, todos juntos y sin…
No sé qué tan conscientes somos de que esta pandemia ha hecho que miles de personas al mismo tiempo estemos viviendo un proceso de duelo, a nivel mundial. Muchos se preguntarán ¿un duelo? Y sí, esto ha sido un proceso de duelo que aún está lejano a terminar, al menos parece. Vivimos el duelo de haber perdido la normalidad de…
El día a día, cuando tienes hijos, puede convertirse una importante fuente de estrés. El trabajo, el colegio, las extraescolares, los deberes, las tareas de la casa… Muchas cosas en poco tiempo, que pueden hacer que nos veamos en más de una situación en apuros y con unos niveles de nervios elevados. Estar bajo tanto estrés puede interferir no sólo…
Los estudios científicos disponibles en relación con embarazo y COVID-19, hasta el momento, indican que las mujeres embarazadas no son más susceptibles de infectarse por coronavirus respecto al resto de personas de su mismo rango de edad. Sin embargo, se sabe que las mujeres embarazadas tienen un mayor riesgo de complicaciones en otros casos de infecciones respiratorias víricas conocidas como…
