En nuestra sociedad, los abrazos generan uno de los vínculos más intensos que podemos expresar con cualquier persona que amamos o queremos. Son capaces de transmitir la sensación de honestidad, el sentimiento del amor o la carga de dolo. Un abrazo transmite más que mil palabras en un adulto. Pero en un bebé o un niño, es el vínculo o…
Los avances en los tratamientos con medicamentos y la aplicación de las primeras dosis de vacunas contra el COVID-19 ya nos permiten vislumbrar una luz al final del túnel. Sin embargo, sin duda permanecerá un impacto mental que en algunos casos llegar a generar una psicosis bien sea individual o incluso colectiva. Superar estos desafíos nos puede tomar más tiempo,…
En mi experiencia dentro de la práctica profesional he comprendido que amar o decir que amas a alguien implica un gran compromiso emocional para ambos y cuando realmente es así amor verdadero, amor sin codependencia, amor al descubrir tu verdadera fortaleza y valor como persona, te das cuenta que no hay obstáculo que impidan que sean felices. Por tanto, si…
El 6 de octubre de 1995, durante su periodo de Sesiones número 53, la Asamblea General de las Naciones Unidas en un documento titulado Declaración y Programa de Acción sobre una Cultura de Paz, donde se reconoce de manera oficial que la PAZ no es solamente la ausencia de conflictos sino un proceso destinado a que estos procesos se solucionen.…
Una de estas noches de cuarentena, en las que me llegó mi vena romántica, estaba escuchando el canal del Maestro César Muñoz en una entrega donde de manera magistral, narra la historia de la composición de la canción El Reloj, del inolvidable compositor Roberto Cantoral. De forma amena y divertida, nos lleva a la primera gira del compositor por los…
Me decidí a escribir este artículo por tantos casos que veo constantemente en el consultorio, por comentarios entre amigas y familiares, comentarios no muy asertivos al tratar de dar ánimos a una mujer cuando acaba de perder un bebé antes de dar a luz. ¿Este tipo de comentarios lejos de ser enriquecedor para la persona, llegan a provocar dolor, descontento,…
Hace poco en una videoconsulta, un paciente me comentaba que, siendo padre de 4 hijos de entre 11 y 20 años de edad, en condiciones normales los hubiera regañado por estar todo el día pegados a la computadora; pero que ante la situación de una pandemia que parece no tener fin, ahora le parecía poco menos que maravilloso que, primero…
“Muchas veces basta una palabra, una mirada, un gesto para llenar el corazón de la persona que amamos”. -Madre Teresa de Calcuta En mi consultorio, observo con frecuencia que cuando existen problemas entre las parejas, recurren a ignorarse, a no contestar, a dejarse de hablar; no por prudencia, si no para que sienta que así no son las cosas…
La confianza es uno de los cimientos de la sociedad sin el cual no podríamos coexistir: Si carecemos de ella, entraríamos en la zona del pánico, de la ansiedad, de los delirios y en una tremenda inestabilidad emocional. La confianza es un supuesto, basado en nuestras expectativas de que la otra persona tiene buenas, o al menos neutras (ni buenas…
Durante el ejercicio de mi profesión como psicóloga he detectado la actitud y necesidad (¿o necedad?) de las madres de familia de competir entre ellas para convertirse en la mamá que tiene inscritos a sus hijos en el mayor número de actividades extraescolares. Y si en el pasado se hablaba de las mamás posesivas, parece que hoy está de moda…
