Si bien insisten y persisten en todos los meses del año, es la estación de la primavera cuando se potencia la llegada de las alergias, que pueden aparecer por una comida, polvo, químicos o tabaco, entre otros causantes. Aunque es bueno saber que existen diversos métodos para tratarlas y hacerlas más llevaderas. Lo cierto es que, ante la presencia de…
¿Sufres mucho porque te inflamas o no puedes dormir bien? Tal vez la solución está en que añadas el apio a tu dieta diaria. A continuación te presentamos las cualidades más importantes del apio, que te ayudarán a mantener tu figura y a cuidar tu salud. Cura el insomnio: Los minerales y los aceites esenciales tienen un efecto relajante sobre el…
Cómo un proyecto de superación que la mayoría de los Sinaloenses buscan para destacar y así cumplir sus expectativas de vida, es como Edgar Enrique Castillo Ponce y Miriam Aidée Quiñónez Quiñónez decidieron formar Servicios Industriales y Gestión Ambiental, S.C. (SIGA) el 3 de mayo de 2007. Vivimos claramente en la era del conocimiento y, en consecuencia, este adquiere una…
El 6 de octubre de 1995, durante su periodo de Sesiones número 53, la Asamblea General de las Naciones Unidas en un documento titulado Declaración y Programa de Acción sobre una Cultura de Paz, donde se reconoce de manera oficial que la PAZ no es solamente la ausencia de conflictos sino un proceso destinado a que estos procesos se solucionen.…
No podemos dejar de pensar en lo que viene, en que este ha sido sólo un paréntesis en la moda, que nos ha hecho valorar lo esencial, la comodidad, la sostenibilidad, la procedencia de las prendas, su valor real. Ha sido el año de comprender muchas cosas, ahora, con esto ya en nuestro disco duro, pensemos en cómo recuperar las…
Ingredientes: • 4 filetes de pechuga de pollo (sazonadas con sal marina, pimienta molida y tomillo) • 1/2 cabeza de brócoli • 4 tazas de hojas verdes surtidas (lechugas baby, espinacas baby, rúcula etc.) • 1 taza de frambuesas • 1/2 taza de nueces • 2 cdas de aceite de coco raw, para dorar el pollo • Aderezo de Oliva…
Después de la locura de las cenas y comidas de fin de año, el alcohol por tantos brindis y el poco tiempo destinado a hacer ejercicio, la calma de enero nos da la oportunidad de desintoxicarnos. Para lograr este momento de detox, sigue leyendo los consejos que tenemos para ti: No más excusas Finalizaron las fiestas decembrinas y queremos…
Deseando que todos hayan pasado felices fiestas y un buen año, les presentamos esta nueva sección llamada ¿Qué ver? En la que mes a mes te presentaremos series, películas o conciertos del momento para que disfrutes con nosotros. Esta vez le toca a The Umbrella Academy, continúa leyendo para que conozcas un poco o si ya la has visto, recuerdes…
Deseando que la paz, la salud y la alegría perdure en sus vidas este 2021, les traemos los temas más relevantes del mes. ‘Soul’ se estrena por todo lo alto: la película aprueba con nota en la web Rotten Tomatoes La nueva película de Pixar, ‘Soul’, estrenada en su plataforma, se acaba de estrenar para el gran público y…
Escuela Histórica Renovada Feliz de encontrarme a la súper activa, guapísima y amante de escalar el faro y de preservarlo mediante la asociación @faromazatlanoficial, María Esther Juárez, también ayudando a gestionar junto con la comunidad extranjera radicada en Mazatlán, la recuperación de el edificio de la escuela Josefa Ortiz de Domínguez, para que los niños a su regreso tengan un…
